Viele Menschen werden von Magen-Darm-Beschwerden geplagt, jedoch bleibt der Grund manchmal im Verborgenen. Rebelliert der Darm insbesondere nach dem Genuss von Obst, dann könnte eine Unverträglichkeit auf Fruktose, auch Fruktose-Malabsorption genannt, dahinter stecken ...

Der Verzehr von süßem Apfelsaft, fruchtigem Obstsalat oder einem leckeren Honigbrot hat bei den Betroffenen unangenehme Folgen ...

Angesichts der riesigen Palette an Lebensmitteln, die Fruktose enthalten, stellt sich die Frage, wie man Fruktose überhaupt meiden kann ...

Wer Fruktose nicht verträgt, muss seine Nahrung bewusster auswählen als manch anderer. Einige kleine Regeln können einem dabei helfen ...