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Spargel im knusprigen Hafermantel

Rezept des Monats April 2006


Zutaten für 4 Personen:

Für die Pfannkuchen:
Spargel im Teigmantel (Foto: Köllnflocken)

2 Eier (Gew.-Kl. M)
80 g Weizenmehl (Type 405)
40 g kernige Haferflocken
60 ml Vollmilch
60 ml Mineralwasser
  Jodsalz
  Butter
8 EL kernige Haferflocken



Foto: Köllnflocken

Für die Füllung:

1 kg Spargel
  Jodsalz, Zucker
250 g Mozzarella 
2 EL Crème fraiche
½ Bund Petersilie (gehackt)
½ Bund Schnittlauch, (gehackt)
  Pfeffer
1 EL Zitronensaft
  Butter für die Form


Für den Guss:

3 EL Saure Sahne
1 Eigelb (Gew.-Kl. M)
  Muskat, Jodsalz, Pfeffer
3 EL Parmesan (gerieben)


Zubereitung:

Eier mit Mehl, kernigen Haferflocken, Milch, Mineralwasser sowie einer Prise Salz zu einem glatten Teig verquirlen, ½ Stunde quellen lassen. Butter in einer Pfanne schmelzen, jeweils 1 EL Haferflocken hineinstreuen und auf diese Weise nacheinander 8 dünne Pfannkuchen backen.

Für die Füllung Spargel schälen und in sprudelndem Wasser mit Salz und einer Prise Zucker bissfest garen. Währenddessen Mozzarella in kleine Würfel schneiden und mit Crème fraiche sowie Kräutern vermengen. Mit Salz, Pfeffer, Zucker und etwas Zitronensaft abschmecken.

Backofen vorheizen. Für den Guss Saure Sahne mit Eigelb, Muskat, Salz und Pfeffer verrühren.

Auflaufform buttern, jeweils 5 bis 7 Spargelstangen in die Mitte der Pfannkuchen geben und zusammen mit 2 bis 3 EL der Füllung aufrollen.

Teigtaschen in die Form schichten und Saure Sahne sowie Parmesan darüber geben. Im Backofen knusprig-braun gratinieren und zusammen mit Schinken servieren.

Ober-/Unterhitze: 200 °C
Umluft: 170 °C
Garzeit: 12 Minuten

Nährwerte pro Portion: 9 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate, 1 g Ballaststoffe, 11 g Fett, 191 kcal / 800 kJ

Artikel erstellt: 31.03.2006
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