Pillen, Kapseln und Tabletten - optisch sind Nahrungsergänzungsmittel den Arzneimitteln zum Verwechseln ähnlich. Tatsächlich enthalten sie teilweise auch die identischen Inhaltsstoffe. Wo ist also der Unterschied? Der ist selbst für Fachleute oft nicht leicht zu erkennen ...
Oft ist zu hören, Nahrungsergänzungsmittel seien notwendig, damit wir genug Nährstoffe aufnehmen. Wie steht es tatsächlich um unsere Nährstoffversorgung?